Die Bezeichnung Lahmacun leitet sich vom altaramäischen „lahm am dschun“ ab, was soviel wie „Fleisch mit Teig“ bedeutet.. Das passt in diesem Fall dann nicht mehr ganz so gut aber ihr wisst zumindest worum es geht! Der Belag ist einem alten Bolognese-Rezept, dass ich in sehr guter Erinnerung hatte angelehnt. In dieser Variante nicht ganz so flüssig, damit sich die Masse gut auf die Teiglinge aufbringen lässt. Traditionell wird Lahmaccun mit glatter Petersilie und Zitrone serviert. Auf die Zitrone habe ich verzichtet. Wer möchte gibt noch ein bisschen Zwiebel und Salat dazu. Mir persönlich reicht aber diese sehr einfache Variante vollkommen. Schmeckt ganz hervorragend. Mit dem folgenden Rezept nicht nur vegetarisch, sondern auch wieder vegan.
So gelingt das vegane & vegetarische Lahmacun
Lahmacun, also die „türkische“ Pizza hat wenig gemein mit dem, was man sonst so als Pizza kennt. Im Vordergrund steht hier ein dünner Teig, der klassischerweise mit einer Mischung aus Hackfleisch, Zwiebeln und Tomaten bestrichen wird. Und das war es dann auch schon. Kein Käse, meistens auch kein weiteres Gemüse oder Ähnliches. Aber gerade diese Einfachheit macht den Reiz und den charakteristischen Geschmack natürlich aus.
Für diese vegetarischen (und veganen) Lahmacun habe ich eine vegetarische Bolognese mit Sojaschnetzeln* zubereitet. Du kannst alternativ natürlich zum Beispiel auch Sonnenblumenhack* oder jede andere vegane Hackfleischalternative verwenden. Dieses wird dann zu einer wunderbar würzigen dicken Soße verarbeitet. Diese kommt dann auf die ausgerollten Teigfladen und beides wird im Ofen ausgebacken.
Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!
vegetarische türkische Pizza / Lahmaccun
Rezept druckenZutaten
- Teig
- 400 g Mehl (Type 550)
- 21 g frische Hefe
- 5 g Salz
- 260 g Wasser
- Belag
- 120 g Sojaschnetzel* oder Sonnenblumenhack*
- 3 El Sojasoße*
- 2 El Tomatenmark
- Gemüsebrühe
- 1 Möhre
- 1 Stange Staudensellerie
- 1 rote Spitzpaprika
- 2 kleine Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 400 ml stückige Tomaten
- Rauchsalz*, Pfeffer
- Paprika*
- Kreuzkümmel*
Zubereitung
Für den Teig: Zutaten miteinander vermischen und zu einem glatten Teig verarbeiten. Abgedeckt für eine gute Stunde, an einem warmen Platz, ruhen lassen.
Anschließend 8 Teiglinge abstechen und dünn ausrollen, so dass sich längliche Fladen ergeben. Noch mal 20 Minuten ruhen lassen.
Für den Belag: Sojaschnetzel mit heißer Gemüsebrühe übergießen, so dass alle Schnetzel bedeckt sind. Sojasauce und Tomatenmark untermischen und für 10 Minuten durchziehen lassen.
Möhre schälen und wie den Staudensellerie und die Spitzpaprika in kleine Stücke teilen. Zwiebeln und Knoblauchzehen abziehen und fein hacken.
In einer Pfanne etwas Öl heiß werden lassen und anschließend Zwiebel und Knoblauch andünsten. Die Sojaschnetzel etwas abtropfen (Flüssigkeit nicht wegschütten) und mit in die Pfanne geben. Für einige Minuten anschwitzen und anschließend das restliche Gemüse hinzugeben.
Mit den Tomaten und der restlichen Gemüsebrühe ablöschen und einköcheln lassen. Mit etwas Räuchersalz, Pfeffer, Paprika und Cumin abschmecken. Die Konsistenz sollte am Ende schon recht dickflüssig sein.
Teigfladen mit der Bolognese bestreichen und anschließend im vorgeheizten Backofen für knapp 15 Minuten bei 180°C ausbacken.
Notes
Mit frischer Petersilie anrichten. Ergibt mit der obigen Menge 8 belegte Pizzen und reicht für 4 Personen.
Tipp: Wenn du etwas mehr Abwechslung möchtest, kannst du das Lahmacun außerdem mit frischem Koriander, Chilis, roten Zwiebeln, frischen Tomaten und Salat servieren.
20 Kommentare
Nesrin
11. Februar 2013 at 11:30Sieht so schön aus, ellerine saglik.
Nesrin
The Vegetarian Diaries
12. Februar 2013 at 7:32vielen dank! hat auch ganz hervorragend geschmeckt 🙂
tonia
12. Februar 2013 at 17:16Das sieht extrem gut aus!
Lahmaccun wollte ich schon immer mal selbst machen, und jetzt hab ich auch ein Rezept dazu gefunden.
Dank dir!
lg
tonia
The Vegetarian Diaries
13. Februar 2013 at 7:12bitteschön! gutes gelingen und lass es dir dann schmecken! 🙂
Cathi Blume
12. Februar 2013 at 18:20*mhhhhhh*, *schatz* !!!! VEGETARISCH!!!! ich bin im 7. Himmel
das kommt aber Sofort auf mein nachmahzettel!
The Vegetarian Diaries
13. Februar 2013 at 7:12auch dir ein gutes gelingen und in obiger variante ist das ganze sogar rein pflanzlich 🙂
auftuchfuehlung
12. Februar 2013 at 18:36hmmm das hört sich suuuper duper gut an!
lg farina
The Vegetarian Diaries
13. Februar 2013 at 7:13war auch wirklich extrem lecker 🙂
gruenerteller
13. Februar 2013 at 19:44Das hätte ich jetzt auch gerne…..
The Vegetarian Diaries
14. Februar 2013 at 7:56sind leider schon keine mehr da 😉
Melli
16. Februar 2013 at 15:02Das klingt lecker, eine vegatarische Variante des Lahmaccun. Davon hätte ich jetzt gerne ein bißchen zum Probieren 😉
The Vegetarian Diaries
16. Februar 2013 at 16:08leider schon lange alles aufgegessen! 🙂
aber lassen sich ganz leicht selber machen! ausprobieren ! 🙂
Melli
24. Februar 2013 at 18:48Wird definitv nachgekocht!
The Vegetarian Diaries
25. Februar 2013 at 6:54ich bin gespannt 🙂
Simon
19. Februar 2013 at 17:21War gar nicht so einfach, wie es aussieht. Vor allem der Teig machte Probleme. Zuerst zu klebrig, dann zu rissig! Aber ansonsten sehr lecker
The Vegetarian Diaries
20. Februar 2013 at 9:47hallo simon,
freut mich, dass es dir geschmeckt hat. ich hatte mit dem teig eigentlich überhaupt keine probleme. hast du mit den gleichen mengenverhältnissen und mehl gearbeitet?
Simon
20. Februar 2013 at 14:45Hab wohl anderes Mehl benutzt. Kann sein, dass es daran lag. Ansonsten hab ich mich an alle Mengenangaben gehalten. Der Aufwand hat sich aber gelohnt, die Pizza war richtig lecker.
Simon
21. Februar 2013 at 1:29Hey, hier mal der Link zu meinem Versuch. Ist wohl eine eher italienische Variante geworden.
http://feel-veggie.de/2013/02/20/vegane-mini-pizza/
Danke nochmal für das Rezept!
The Vegetarian Diaries
21. Februar 2013 at 6:55hallo simon,
schaut auf jeden fall sehr lecker aus und wenn es am ende gut geschmeckt hat, ist ja alles gut 😉
HeimGourmet
12. Februar 2014 at 14:21Dieses Bild ruft nach einer Teilnahme bei unserem Wettbewerb mit dem Thema "bestes Rezept für 2" – sieht wirklich sehr lecker aus! Wär schön, wenn du Lust hast mitzumachen: http://www.heimgourmet.com/wettbewerb-6-recipes4two.htm
Liebe Grüße, das HeimGourmet-Team