In der Smoothie-Sammlung haben sich mittlerweile doch so einige schöne Farben zusammengetan. Schaut einfach mal rein! Heute mal wieder eine tiefrote Variante, die durch die rote Beerenmischung zu Stande kommt. Ansonsten finden sich in diesem Smoothie so tolle Sachen wir Orangen, Banane, Zitrone, Mango und sogar eine Möhre! Eine sehr leckere Kombination. Wie immer schnell gemacht, gesund und eine Menge Gesundes auf einen Schlag.
Mango-Beeren-Smoothie
Rezept druckenZutaten
- 200 ml Wasser
- 1 Banane
- 2 Orangen
- 1/2 Zitrone
- 1 Mango
- 1 Möhre
- etwas Ingwer
- 150 g gemischte, rote TK Beeren (Erdbeere, Himbeere, Kirsche, Johannisbeere)
Zubereitung
1
Banane, Orange, Zitrone, Möhre und Mango in grobe Stücke teilen. Alle Zutaten in der obigen Reihenfolge in den Mixer geben. Ca. 45 Sekunden auf höchster Stufe zu einer homogenen Konsistenz verarbeiten.
Notes
Ergibt 2 große Gläser
6 Kommentare
Cathi Blume
23. Februar 2013 at 15:03mhhh…. lecker!!!
den will ich auch 🙂
sieht richtig gut aus!
LG, Cathi von Krümelmonstersüß
The Vegetarian Diaries
25. Februar 2013 at 6:50war verdammt lecker und dann noch so schön bunt 🙂
Ela
23. Februar 2013 at 15:36Ui lecker 🙂 Ich liebe Smoothies! Klingt wirklich gut, die Mischung…
LG
Ela
The Vegetarian Diaries
25. Februar 2013 at 6:50dankeschön 😉
Sarah
23. Februar 2013 at 15:50Die Komnbi hört sich gut an – die Zutaten bzw. einige davon habe ich auch oft daheim -> wird also bald mal umgesetzt. Und schaut auch sehr schön aus (verglichen mit dem Giftgrün mein bevorzugter Farbton).
Gruss,
Sarah
The Vegetarian Diaries
25. Februar 2013 at 6:51da bist du ja genau die richtige für die so beliebten green smoothies 🙂